Richtig abschalten

Der Feierabend sollte uneingeschränkt der Entspannung dienen Wer nach Feierabend von der Arbeit richtig abschalten und die freie Zeit selbstbestimmt verbringen kann, startet am nächsten Morgen besser erholt in den Tag – so das Ergebnis einer Studie der Arbeitspsychologin Prof. Carmen Binnewies von der Universität Münster. Die Feierabendaktivitäten selbst seien…

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Arbeitszimmer: Die eigene Wohnung als Arbeitsplatz

Ob Mieter ihre eigenen vier Wände beruflich nutzen dürfen, hängt von einigen Faktoren ab In zahlreichen Berufen und Unternehmen geht der Trend hin zu mehr Flexibilität – das heißt, dass Arbeitnehmer immer öfter ihren Job teilweise oder sogar ganz von zuhause aus erledigen dürfen. Auch viele Selbstständige und Freiberufler nutzen…

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Erde gut, alles gut

Zimmerpflanzen: Nach dem Winter umtopfen Zimmerpflanzen bringen frisches Grün in die Wohnung und sorgen für ein angenehmes Raumklima. In den Wintermonaten legen viele Pflanzen aber eine Vegetationspause ein. Damit sie nach der Ruhephase wieder so richtig austreiben und aufblühen können, raten die Experten der Gütegemeinschaft Substrate für Pflanzen e.V., ihnen…

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Rückenmassage im Schlaf

Ein Wasserbett unterstützt die rückengesunde und entspannte Nachtruhe Rückenschmerzen sind längst eine Volkskrankheit. Nach Angaben des Robert Koch-Instituts (RKI) leiden 61,8 Prozent der Deutschen in einem Zeitraum von zwölf Monaten darunter. Die Ursachen können vielfältig sein und oft auch nicht eindeutig geklärt werden. Häufig tragen Bewegungsmangel, Über- und Fehlbelastungen dazu…

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Natursteinteppiche: Robust, pflegeleicht und hygienisch

Natursteinteppiche ermöglichen die schnelle und langlebige Modernisierung Nicht immer ist ein Teppichboden die beste Wahl: Gerade Allergiker wissen die Vorteile eines pflegeleichten Bodenbelags zu schätzen, und Hygiene spielt auch in der Küche und im Bad eine wichtige Rolle. Zudem soll der Boden robust sein und auch eine herabfallende Kaffeetasse ohne…

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